재활에 있어서의 기능성 진행

심리적 및 사회적 고려사항

 기능성 진행은 심리적으로 선수에게 도움이 되며 불안, 걱정, 상실감은 상해시 자주 발견되는 정서이다. 기능성 진행은 이러한 정서를 감소시킴으로써 재활 과정과 경기 복귀를 돕는다.

불안

 미래의 불확정성 때문에 선수는 불안감을 갖는다. 선수는 자신들의 상해의 심각성과 회복 소요 시간에 대한 이해가 부족하기 때문에 이러한 불안감을 경험한다. 기능성 진행은 선수의 성공을 위해 보다 힘든 상황에서 점진적으로 진행시키기 때문에 불안을 줄일 수 있다.

상실감

 선수는 장시간 동안 그의 팀과 코치와 접할 수 없음에 상실감을 경험할 수 있다. 그러나 선수는 팀의 정기적인 훈련시간 동안 연습장소에서 운동을 할 수 있기 때문에 기능성 진행은 그러한 상실감을 제한할 수 있다. 연습 중에 이루어지는 활동에 참여함으로써 선수는 사회적 친밀감을 유지하고 팀으로부터 상실감을 별로 느끼지 않는다.

걱정

 걱정은 기량발휘에 장애가 되거나 재상해의 원인이 되는 경우가 많다. 기능성 진행은 통제된 환경에서 경기의 요구에 적응함으로써 자신감 회복을 돕고 걱정을 감소시킨다. 각각의 성공이 과거의 성공 위에 이루어져 활동 복귀 시 통제력을 갖게 된다.